Yüzme Antrenman Rehberi: Teknikler Setler ve Performans

Kitap hakkında

İçindekiler : Yüzme Yüzmenin Tarihsel Gelişimi Yüzme Sporunun Özellikleri ve Teknikleri Antrenmanlara Yeni Başlayan Sporcular İçin 10 Yüzme Antrenmanı Performans Grubu Sporcuları İçin 20 Yüzme Antrenmanı Yüzücüler İçin Direnç Bandı Egzersizleri Yüzme Sporunun Sporcular Üzerindeki Fizyolojik Etkileri