Patanjali'nin sözleriyle, "kendi zihnini fetheden kişi dünyayı fetheder". Yoga, zihin dalgalarını kontrol altına almanın ve iç özgürlüğe ulaşmanın yoludur. Bu disiplin, gelip geçici yaşamın ötesindeki…
Patanjali'nin sözleriyle, "kendi zihnini fetheden kişi dünyayı fetheder". Yoga, zihin dalgalarını kontrol altına almanın ve iç özgürlüğe ulaşmanın yoludur. Bu disiplin, gelip geçici yaşamın ötesindeki gerçekliğe uyanmayı amaçlar. Yoga, sahte ego-kişiliğin sonsuz arzularını bırakıp, asıl özünü keşfetmek ve evrensel birlikteliğe ulaşmak için kişinin kendini eğitmeyi gerektirir. Zihnin üç temel öğesi - akıl, duygular ve istenc - konsantrasyon gücüyle birleşerek, varoluşu sonsuz ve mutlak sevince açar. Bu kitap, Patanjali'nin Yoga Sutraları'nın ışığında, zihin ve gerçeklik hakkında derin bilgiler sunar ve yoga öğretisinin özünü anlamak için bir rehber görevi görür.
