Spor Psikolojisi Kuramdan Uygulamaya Performansın Psikolojik Temelleri

Kitap hakkında

Bu kitap, spor psikolojisi alanındaki kuramsal yaklaşımları güncel araştırmalar ışığında ele almakta ve bu bilgileri uygulamaya dönük bir anlayışla sunmaktadır. Motivasyon, dikkat, kaygı, dayanıklılık, liderlik, imgeleme, mindfulness, ruh sağlığı, beslenme farkındalığı, çocuk ve ergen sporcular ile özel sporcuların psikolojisi gibi önemli başlıklar kapsamlı bir şekilde incelenmektedir. Akademisyenler, spor psikologları, antrenörler, beden eğitimi uzmanları ve lisansüstü öğrenciler için temel bir başvuru kaynağı niteliğindedir.