Günümüzde sağlıklı yaşam arayışının sınırlarını zorlayan bireylerin sayısı artarken, spor salonlarına üye olanlar arasında egzersize aşırı düşkünlük ve beslenme takıntısı gibi sorunlar da giderek daha fazla…
Günümüzde sağlıklı yaşam arayışının sınırlarını zorlayan bireylerin sayısı artarken, spor salonlarına üye olanlar arasında egzersize aşırı düşkünlük ve beslenme takıntısı gibi sorunlar da giderek daha fazla dikkat çekiyor. Burak Öner’in bu çalışması, spor merkezlerindeki üyelerin fiziksel aktiviteyi bağımlılık düzeyine taşıma eğilimlerini ve ortoreksiya nervoza olarak bilinen sağlıklı beslenme saplantısını bilimsel bir bakış açısıyla ele alıyor. Akademik bir perspektifle hazırlanan eser, bu iki olgunun psikolojik ve fizyolojik boyutlarını incelerken, konunun uzmanları ve ilgili okuyucular için kapsamlı bir kaynak sunuyor. Egzersiz alışkanlıklarının sağlıklı sınırları aşıp zararlı bir döngüye dönüşme riskine dair önemli tespitler barındıran kitap, hem araştırmacılar hem de bu alanda çalışan profesyoneller için değerli bir başvuru kaynağı niteliğinde.