İÇİMİZDEKİ DÜŞMANI DOSTA ÇEVİRMEK! “Bunu neden yaptım?” diye pişmanlık duyduğun anlar ne kadar sık? Belki sabah “Artık telefonumu azaltacağım” deyip akşamın nasıl geldiğini bile fark etmiyorsun. Ya da “Yeme…
İÇİMİZDEKİ DÜŞMANI DOSTA ÇEVİRMEK! “Bunu neden yaptım?” diye pişmanlık duyduğun anlar ne kadar sık? Belki sabah “Artık telefonumu azaltacağım” deyip akşamın nasıl geldiğini bile fark etmiyorsun. Ya da “Yeme alışkanlıklarımı düzelteyim” diyorsun ama kendini yine abur cuburun başında buluyorsun. NÖROTERBİYE işte tam da bu döngüye ayna tutuyor. Nefsine hükmetmek için beynin kimyası ve modern psikolojiye dair kısa bir keşif yolculuğuna çıkman gerekiyor. Bu yolculuk; beynimizin bozulmasıyla haramların irtibatına mercek tutacak, “Nefs terbiyesi” kavramının bu konularla ne kadar alakalı olduğu açığa çıkacak. Son sayfaları kapattığındaysa işte o zaman “İçimizdeki düşmanı dosta çevirmek” ifadesinin aslında yalnızca bir mecaz olmadığını göreceksin. Bu ismin, büyük laflar etmekten öte, hayatına geçirebileceğin bir aksiyon planını ifade ettiğini fark edeceksin. Hayat senin! Başrolü nefsine kaptırma. Kontrolü eline al ve kendi hikâyeni yaz!
