Günlük hayatta çoğu insanın farkında bile olmadığı, ancak içten içe taşıdığı kuşkular vardır. Bu şüpheler, kimi zaman dikkatli olmayı sağlarken, kimi zaman da kontrol edilemez bir hal alıp ilişkileri…
Günlük hayatta çoğu insanın farkında bile olmadığı, ancak içten içe taşıdığı kuşkular vardır. Bu şüpheler, kimi zaman dikkatli olmayı sağlarken, kimi zaman da kontrol edilemez bir hal alıp ilişkileri zedeleyebilir. Peki, bu duygunun ne kadarı sağlıklı, ne kadarı zararlıdır? Hangi noktada profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyulur? Meryem Uslu’nun çalışması, mesleki şüpheciliğin psikolojik boyutlarını derinlemesine inceliyor. Sadece sorunun kaynağını anlamakla kalmayıp, bilişsel davranışçı yöntemlerle nasıl yönetilebileceğine dair pratik çözümler sunuyor. Güven duygusunun aşınmasını, yalnızlaşmayı ve karar verme süreçlerindeki tıkanıklıkları ele alırken, bilimsel bir bakış açısıyla okura rehberlik ediyor. Hem alan uzmanları hem de konuyla ilgilenen herkes için anlaşılır, kapsamlı bir kaynak.