Dünyanın en uzun ve sağlıklı yaşayan halkı olan Japonlar gibi, sabahları uyanır uyanmaz bizi mutlu eden şeyleri düşünseydik hayatımız daha mı güzel olurdu? Kesinlikle evet! Japonlar, “açılan bir çiçek gibi”…
Dünyanın en uzun ve sağlıklı yaşayan halkı olan Japonlar gibi, sabahları uyanır uyanmaz bizi mutlu eden şeyleri düşünseydik hayatımız daha mı güzel olurdu? Kesinlikle evet! Japonlar, “açılan bir çiçek gibi” sürekli iyiliğe yükselen bir değişimi kucaklıyor: 花 > Hana > Çiçek / 咲 > Saki > Çiçek açması. Bunun için de bazı kavramları hayatlarının merkezine koyuyorlar: Kaizen (yaşam evrimi) Danshari (minimalizm) Uchi naru heiwa (iç huzur) Shizen (doğa) Kenkou (sağlık) Kankei (ilişkiler) Dougi (ilkeler) Ikigai (anlamlı bir hayat) Taido (tutum Hanasaki Sistemi, hayatınızda yapmak istediğiniz olumlu değişikliklerde size yol göstermesi için Japonya’nın kadim öğretilerini anlatıyor. Sistemin yaratıcısı olan Marcos Cartagena’nın akıcı anlatımıyla tüm bu kavramları önce kolaylıkla benimseyecek, ardından kendi yaşam tarzınızda rahatlıkla uygulayacaksınız.