Güreşte Bilimsel Antrenman Metotları ve Öğretim Teknikleri

Kitap hakkında

1.Güreş 2. Güreşçilerin Fiziksel, Fizyolojik Ve Kişilik Özellikleri 3. Güreşte Yetenek Seçimi 4. Güreşte Yaş Gruplari 5. Güreşte Beslenme 6. Kilo Ayarlama Ve Enerji Hesaplama Yöntemleri 7. Sporda Gözlem Ve Değerlendirme 8. Güreşte Isinma 9. Yüksek İrtifa Antrenmani 10. Sicak Ve Soğuk Ortamda Antrenman 11. Güreşte Planlama 12. Güreşte Teknik Öğretim