Endişe - Anksiyete Hakkında Bilmek İstediklerimiz (cep boy)

Kitap hakkında

Endişe herkesi hayatının bir döneminde etkilemiş olan problemdir. Endişe stresli bir konuya verilen normal reeksiyondur ve kısa sürelidir. Unutmamak gerekir ki endişe tek başına ya da birçok duygusal rahatsızlıkla bir arada oluşabilir.