Diyetisyen ve Spor Eğitmeni Melina Ezgi Tosun’dan, anneliğin her evresine eşlik eden samimi bir başucu kitabı. Anne olmayı ilk düşündüğün andan itibaren, gebelik hazırlığında, hamileliğinin her haftasında……
Diyetisyen ve Spor Eğitmeni Melina Ezgi Tosun’dan, anneliğin her evresine eşlik eden samimi bir başucu kitabı. Anne olmayı ilk düşündüğün andan itibaren, gebelik hazırlığında, hamileliğinin her haftasında… Nasıl besleneceğini düşündüğünde, hangi egzersizi yapacağına karar veremediğinde, doğum anının yaklaştığını hissettiğinde… ilk emzirmede, ilk uykusuz gecede, gaz sancısında, ilk gülüşte,ek gıdaya geçerken, okul öncesinde, okul döneminde, ve hatta ergenliğe kadar uzanan o uzun annelik yolculuğunda bu kitap hep seninle. Bu kitap bir liste değil. Bu kitap; bir “anlıyorum seni” diyen, “yalnız değilsin” diye fısıldayan bir yol arkadaşı. Elini uzattığında açıp okuyacağın, cevapsız kaldığında danışacağın, kendini yalnız hissettiğinde omzuna dokunacak bir kitap bu. Evet papatyam bu kitap artık senin. Senin yol arkadaşın. Senin başucu rehberin.